膝がなぜ壊れやすいのかを解説します。 膝関節は、股関節や肩関節と比較すると表在性の関節であり関節包などに覆われていない。また、筋肉の付着部が関節の運動軸に近いため運動的効率・安定化機構に劣っている。 それだけでも膝関節が運動に適していない関…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
